Родилась 28 января 1964 года в селе Летка Прилузского района Республики Коми. Живет в Сыктывкаре.
В 1986 году окончила Сыктывкарский государственный университет, специальность "Математика".
В 2005 году окончила Коми республиканскую академию государственной службы и управления при Главе Республики Коми, специальность "Государственное и муниципальное управление".
1986-1987 гг. — секретарь комсомольской организации техникума советской торговли (г. Сыктывкар);
1987-1990 гг. — комсорг по группе школ в Октябрьском райкоме ВЛКСМ, Сыктывкарском горкоме ВЛКСМ;
1990-1991 гг. — воспитатель детского сада № 43 (г. Сыктывкар);
1991-1999 гг. — учитель математики, завуч по воспитательной работе средней школы № 26 (г. Сыктывкар);
1999-2006 гг. — индивидуальный предприниматель;
2003-2007 гг. — депутат Совета муниципального образования "Город Сыктывкар" II созыва;
2006-2011 гг. — заместитель Председателя Совета городского округа "Сыктывкар";
С 2011 г. — депутат Государственного Совета Республики Коми V созыва на постоянной профессиональной основе;
С 2015 г. — председатель Постоянной комиссии Государственного Совета Республики Коми по вопросам жилищно-коммунального хозяйства.
Руководитель фракции «Справедливая Россия».
Член Правления, заместитель Председателя Регионального общественного движения "Коренные женщины Республики Коми"; председатель (член) попечительских советов образовательных учреждений пгт Максаковка, Краснозатонский и Седкыркещ г. Сыктывкара (средняя школа № 15, детский дом № 1, средняя школа № 9, средняя школа № 20) и учреждений социального обслуживания (Республиканский реабилитационный центр для детей и подростков с ограниченными возможностями им. И.П. Морозова, Кочпонский детский дом-интернат для умственно отсталых детей, ГБУ РК "Республиканский социально-оздоровительный центр "Максаковка"), а также республиканского литературно-публицистического, историко-культурологического художественного журнала "АРТ".
Награждена почетными грамотами, благодарностями и медалями.
В 2025 году выдвинута кандидатом на должность Главы Республики Коми.