Родился 20 июля 1967 года в станице Старощербиновская Краснодарского края.
Первое высшее образование получил в Ивановском энергетическом институте имени В. И. Ленина.
В 1986-1988 годах проходил срочную службу в Советской Армии. После работал товароведом на Ивановской торговой базе областного управления торговли.
В 1991 году окончил Московский коммерческий институт (ныне Российский государственный торгово-экономический университет). Затем Попов в течение нескольких лет занимал руководящие должности. Так он был директором фирмы «Коммерсант» (1991 год), директором ООО «Корона» (1992-2002 годы), после возглавил ООО «Ткацкая фабрика».
Попов десять раз выдвигался на выборах различных уровней, начиная с 2005 года. Так, он несколько раз пытался избраться в Государственную Думу РФ, баллотировался на выборах Губернатора Ивановской области, а также Ивановской областной Думы.
В декабре 2005 года он был избран в Законодательное Собрание Ивановской области четвёртого созыва, баллотировался от Ивановского регионального отделения партии «Родина». Возглавлял депутатскую группу «Родина» в Ивановской областной Думе.
В 2008 году избран на досрочных выборах депутатов Ивановской областной Думы пятого созыва от партии «Справедливая Россия». Руководил фракцией в областном парламенте.
В сентябре 2018 года одержал победу на выборах Ивановской областной Думы седьмого созыва по единому избирательному округу в составе списка кандидатов от партии «Справедливая Россия». Является членом комитета по бюджету, комитета по жилищной политике и ЖКХ.
Попов женат, воспитывает пятерых детей.