Родился 19 сентября 1966 года.
Окончил Ульяновское высшее военно-техническое училище имени Богдана Хмельницкого в 1987 году.
После окончания учебы три года служил в Туркистанском военном круге, готовя офицеров армии Афганистана. С 1990 по 1994 годы служил в Западной группе войск в Германии. С 1994 по 2004 год служил в Ульяновском высшем военно-техническом училище им. Б Хмельницкого.
В 2010-м выдвинулся от ЛДПР в Ульяновскую гордуму 4-го созыва. Через год представил ЛДПР на выборах в Государственную Думу РФ.
С 2007 по 2011 год был индивидуальным предпринимателем, совладельцем ООО «СевКав Вайнемёйнен».
В 2015 году баллотировался от Ульяновского областного отделения КПРФ на выборах депутатов Ульяновской городской думы 5-го созыва.
В следующем году принял участие в дополнительных выборах в Ульяновскую гордуму 5-го созыва по Ленинскому одномандатному избирательному округу от КПРФ.
В 2018 году баллотировался на выборах в Заксобрание Ульяновской области 6-го созыва от КПРФ, однако снялся с выборов за что был исключен из КПРФ.
На сегодняшний день является депутатом Ульяновской городской думы 6-го созыва от партии «Коммунисты России».
Долгов награжден медалями: «За отличие в воинской службе II степени», «За отличие в военной службе III, II, I степени», «За отличие в службе II степени ВВ МВД России», «70 лет вооруженных сил СССР», «200 лет МВД России», а также медалью «За самоотверженность» республики Афганистан.