Родилась 24 июля 1986 года в городе Грозный. Живет в Тверском районе Москвы.
В 2004 году окончила школу №128 (ГБОУ 1574) с золотой медалью в Тверском районе г. Москвы.
В 2009 году окончила с отличием факультет истории, политологии и права Историко-архивного института Российского государственного гуманитарного университета (РГГУ), получив специальность «Связи с общественностью».
В 2013 году на кафедре культуры миры и демократии РГГУ защитила диссертацию на тему «Политико-коммуникативные практики в деятельности Администрации Президента РФ», получив ученую степень кандидата политических наук, автор монографии «Администрация Президента РФ: политико-коммуникативные практики».
В 2016 году получила второе высшее образование в РАНХиГС по специальности «Государственное и муниципальное управление».
В студенчестве работала корреспондентом пресс-службы вуза, а затем начальником отдела по внутренним коммуникациям Управления по связям с общественностью и СМИ РГГУ. Тогда же создала отдел мультимедийных проектов и вела авторскую телепрограмму «Лица университета» с известными профессорами и деятелями науки.
В настоящее время работает советником экспертно-аналитического отдела в аппарате Общественной палаты России, в рамках которого готовится Ежегодный Доклад о состоянии гражданского общества России, традиционно представляемый главе государства.
По совместительству доцент кафедры общественных связей, туризма и гостеприимства РГГУ.
Является основателем проекта «Клуб талантов» — победителя Премии ЦАО «Общественное признание», а также автором детской торговой марки Talents Club. В 2022 году вместе с инициативной группой создала Женский клуб Тверского района.
Замужем, воспитывает троих сыновей и дочь.